Gioco Responsabile
Introduzione
Il gioco d'azzardo deve essere considerato unicamente come una forma di intrattenimento. Non deve mai essere visto come un modo per guadagnare denaro o risolvere problemi finanziari. Gioca sempre con consapevolezza e con l'importo che puoi permetterti di perdere.
Verifica dell'Età
In Italia, il gioco d'azzardo è riservato ai maggiori di 18 anni. È tua responsabilità garantire che tu abbia raggiunto l'età legale prima di accedere ai servizi di gioco. L'accesso da parte di minori è severamente vietato.
Segnali di Allarme del Gioco Problematico
Presta attenzione ai seguenti segnali:
- Cercare di recuperare le perdite giocando più denaro ("inseguimento delle perdite")
- Nascondere o minimizzare l'entità del gioco ai familiari e agli amici
- Spendere più tempo e denaro nel gioco rispetto a quanto pianificato
- Sentirsi irritabile quando si tenta di ridurre o smettere di giocare
- Usare il gioco per sfuggire ai problemi o alle emozioni negative
- Prendere in prestito denaro o contrarre debiti per finanziare il gioco
- Compromettere relazioni personali, lavoro o opportunità educative a causa del gioco
- Tolleranza crescente: necessità di giocare importi maggiori per ottenere lo stesso brivido
Strumenti di Auto-Aiuto
Molti operatori di gioco offrono strumenti utili per mantenere il controllo:
- Limiti di Deposito: Imposta un limite massimo di denaro che puoi depositare in un determinato periodo
- Limiti di Perdita: Stabilisci un importo massimo che sei disposto a perdere
- Reality Checks: Ricevi promemoria periodici sulla durata e l'importo della tua sessione di gioco
- Auto-Esclusione: Blocca temporaneamente o permanentemente il tuo account se ritieni di aver perso il controllo
- Pausa dal Gioco: Prendi delle pause regolari dalle attività di gioco
Organizzazioni di Supporto
Se senti di avere un problema con il gioco d'azzardo, non esitare a contattare le seguenti organizzazioni specializzate:
- Istituto Superiore di Sanità (ISS) - Italia: Informazioni e risorse sulla salute e il gioco problematico
- Società Italiana di Psichiatria (SIP): Supporto professionale per problemi di dipendenza dal gioco
- GAM-Anonima: Servizio di supporto anonimo per chi soffre di dipendenza dal gioco d'azzardo
- Telefono Azzardo Patologico: Linea di aiuto telefonica dedicata (contatta il tuo servizio sanitario locale per il numero)
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australia): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Chiedi Aiuto Oggi
Se riconosci in te stesso uno o più dei segnali di allarme sopra descritti, è importante cercare aiuto immediatamente. Il gioco problematico è una condizione seria che può avere conseguenze significative sulla tua salute mentale, sulle tue finanze e sulle tue relazioni.
Non affrontare questo da solo. Contatta una delle organizzazioni di supporto elencate sopra. Il tuo benessere è la nostra priorità.